高校生の息子の身長を伸ばしてあげたい

高校生の息子の身長を伸ばしてあげたい

 

高校生の息子の身長を伸ばしてあげたいと
いう内容の投降をされているのを見つけました。

 

息子さんは高校2年生になるのですが、
身長が156cmしかないということ。

 

友達からももう身長が伸びないのではと
いうことを指摘されて悩んでいるという話でした。

 

確かに高校2年生となってくると、そろそろ
そのくらいで身長が止まってしまうという人も
でてきます。

 

おそらく男性で156cmくらいだと、
学校のクラスの中でも1番か2番かの
前ということになってしまいます。

 

そのまま身長が止まってしまうと
結構低いなという印象は出てしまいますよね。

 

身長は遺伝ではない

 

よく身長のことを言うと、遺伝という話が出てきます。
両親の身長が低いとダメなんて話も出ます。

 

確かに遺伝の要因もあって、両親の背が高いと
子どもの身長も高い。また両親の身長が低いと
子どもも低いというような傾向はあります。

 

ただ、最近の情報によると、身長の遺伝に関する
影響は25%程度ではないかという話が出ています。

 

では何故、低い両親の子供は低いのか?といいますと
おそらく食生活であったり、行動パターンが子どものうちは
一緒に過ごすので似通ってきて、同じような身長の
結果になるのではないでしょうか。

 

また逆に子どもが親の身長を抜くというのもよく
ある話ではあります。
栄養状態がよく、しっかりと寝て、適度に運動をすると
いうことが上手くいけば、親の身長の影響で小さいままと
いうわけではないのです。

 

高校生ならサプリメントの利用を

 

高校生の身長を伸ばしていくというところに
なりますが、この時期から急に食生活を変えたり
睡眠を変えたりというのはなかなか難しいことだと
思います。

 

もちろん睡眠に関しては、夜更かしを避けて
早めに寝るようにするということは大事です。
寝ている間に身長は伸びるので、高校生とは
いっても遅くまで起きるのは止めておきましょう。

 

身長を伸ばすための方法としてサプリメントが
あります。
特に最近話題にあがっているものとすると
プラステンアップのようなサプリメントがあります。

 

プラステンアップの場合、中学生・高校生を
対象にしているということで、高校生にもあった
成分が入っているということになるんですね。

 

身長を伸ばしてくれるサプリメントは本当の
小さい子ども向きというものも多くあるのですが、
プラステンアップであれば高校生でも対象と
なっているので安心できるということがあります。

 

このようなサプリメントを飲んで、
普段の食生活に栄養分をプラスして
身長を伸ばすための土台を作ってみると
いうのはいかがでしょうか。

 

もう身長が伸びてくる時期は限られて
しまっています。なるべく急いで対策を
打つようにしていきましょう。

 

プラステンアップ 詳細はこちら

 

プラステンアップ以外のサプリメントは
TOPページをご確認ください。

 

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