身長を伸ばす5つの方法 【個人の動画の紹介です】

身長を伸ばす5つの方法 【個人の動画の紹介です】

身長を伸ばす方法ということで
いろいろと調べてみたところ、
【ガチ】身長を伸ばす方法5つマジで教えます!!
というような動画を見つけました。

 

 

この人自身は身長が1年間で10cmも
伸びたということを言っています。

 

 

科学的根拠に基づかない、純粋に
この人が身長が伸びたきっかけについて
話をしているだけです。

 

 

ですが、こういった個人の感想の情報って
大切じゃないですか?

 

 

企業側が話している内容というのは
少なからず、商品を売るためのトークに
なってきますので、成果を誇張したり、
不都合な点を隠したりということが
ないとはいえません。

 

 

こういった個人の動画再生数のみ希望で
あとは損得なしという人の意見は
それなりに参考になるものです。

 

 

この方が言っているのは

 

1.亜鉛
2.伸び
3.牛乳
4.姿勢
5.筋トレ(しすぎると逆にダメ)

 

 

この5つのポイントということでした。
凄く基本的なことですが、改めて
みるとなるほどと思えるものです。

 

 

伸びとか姿勢というのは、このブログでも
多々言ってはいますが、重要なもの。

 

 

姿勢をよくするだけで見た目上の身長が
高くなるということもありますし、
猫背やO脚を直していけば実際にも
身長は高くなりますよね。

 

 

そして亜鉛や牛乳は定番というところ。
そういえば、サプリメントのアスミールでも
亜鉛についてはZAPバランスとして
強化していました。

 

 

亜鉛→アルギニン→プラセンタということで
3つZAPバランスというところで
独自の成長サポートとしていたと
いうところです。

 

アスミール 公式サイトはこちら

 

 

筋トレは適度に運動すると考えておいた方が
いいですね。過剰に筋トレをすると
身長が伸びなくなるという話は聞きます。

 

 

このようにしっかりと伸びる理由を
把握して、それに向けて頑張ると
いうことが大事だと思います。

 

 

 

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